Спортивное питание

Научный подход к рациону для максимальной эффективности тренировок.

Почему важен рацион?

Правильное питание — это 70% успеха в спорте. Наши нутрициологи составят план питания, который соответствует вашим целям и образу жизни.

Сбалансированный белково-углеводный рацион.

Минимизация жировой прослойки без потери мышц.

Улучшение общего состояния организма.

Спортивный диетолог

Эксперт по метаболизму и пищеварению. Составляет планы для атлетов.

Консультация

Нутрициолог

Специалист по суплементации и витаминным комплексам.

Консультация

Опросник про здоровье, аллергии и предпочтения.

Разбор результатов крови и биохимии (если есть).

Меню на неделю с рецептами и готовыми блюдами.

Онлайн поддержка и изменение рациона по мере прогресса.